Comment faire après une fausse couche ?

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Enceinte après une fausse couche — quand est le meilleur moment ?

Certaines personnes veulent avoir un bébé juste après une fausse couche — elles attendaient déjà avec impatience le bébé et son développement pour devenir un enfant en bas âge — d’autres ont besoin de plus de temps pour faire face au choc. Cependant, le désir d’avoir des enfants persiste souvent et se manifeste avec des intervalles croissants, de sorte que la grossesse et le bébé sont de plus en plus désirés — chez certaines femmes plus tôt, dans d’autres plus tard. Par conséquent, le meilleur moment est différent individuellement.

Qu’ est-ce qui parle d’une grossesse immédiate après une fausse couche ?

Alors que les médecins plus tôt recommandé d’attendre environ trois mois pour la prochaine tentative de grossesse après une fausse couche, aujourd’hui, grâce à des études récentes sur le sujet de « enceinte après une fausse couche », on croit que cet aspect n’augmente pas le risque de fausse couche1 pause après cette période. , une nouvelle grossesse peut survenir même avec la prochaine ovulation. Cette circonstance peut être utilisée si la fausse couche a été bien faite et si le désir d’avoir des enfants est encore très élevé. Même si le partenaire appuie cette décision, il n’y a pas d’objection à une autre tentative.

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Risques de grossesse immédiate après une fausse couche

Une grossesse précoce après une fausse couche peut être considérée de manière critique si la perte de l’enfant de la grossesse précédente est toujours en deuil. Après tout, le deuil non traité peut être un facteur de stress qui a un effet négatif sur la grossesse. Puisque, en règle générale, du point de vue du médecin, rien ne parle de grossesse immédiate, les effets psychologiques de la fausse couche précédente sont cruciaux ici.

Quel est le risque de fausse couche ?

Après la première fausse couche, le risque de récidive est de 15 -20%. Le risque de fausse couche augmente également avec l’âge de la mère.2 De même, le risque de naissance prématurée est augmenté de 20% 3

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Après une fausse couche, surtout avec grattage, il est donc tout à fait concevable qu’une femme n’ait plus la confiance initiale dans son corps, qu’elle était auparavant considérée comme acquise. Mais si pas une cause héréditaire ou physique était responsable de la fausse couche, il est souvent le cas que la psyché est plus impressionnable ici que le corps. Dans une étude écossaise à l’Université d’Aberdeen, il a même été constaté que les chances d’une grossesse réussie après une fausse couche dans les six premiers mois après l’avortement étaient plus élevées que plus tard, quand il n’y avait pas de causes héréditaires ou physiques de la fausse couche4. fausse couche se produit chez environ 10 -20% de toutes les femmes enceinte5 — de sorte que la femme est également autorisée après une fausse couche tout à fait une fois de plus avoir confiance dans leur corps. Surtout après le grattage, cela peut sembler difficile, mais il ne faut jamais sous-estimer votre propre corps !

Grossesse après une fausse couche : ce qui aide ?

Tout d’abord, une distinction doit être faite entre une fausse couche (poids à la naissance inférieur à 500 grammes) et un mort-né (poids de naissance supérieur à 500 grammes), ainsi qu’entre l’avortement précoce (jusqu’à 12 semaines), qui représente 80% des fausses couches, et un avortement tardif (à partir de 12 semaines).

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Beaucoup de femmes sont de retour après une fausse couche et pendant la nouvelle grossesse déchiré : comment puis-je traiter la perte et toujours en même temps contribuer à une grossesse réussie et l’accouchement ? Nous avons compilé des informations importantes et des conseils généraux sur notre page complète sur la grossesse. Ce qui est également important pour la grossesse après une fausse couche, nous avons énuméré ci-dessous.

acide folique

Comme avec toute grossesse, même avec la grossesse après une fausse couche, le besoin d’acide folique est plus élevé pour vous et l’enfant qu’avant. Le manque d’acide folique peut être une cause de fausse couche, vous devez donc vous assurer que vous êtes toujours correctement fourni avec de l’acide folique.

nutriments

Des études montrent que la prise de vitamines et de minéraux réduit le risque de fausse couche. En plus de l’acide folique, trop peu d’iode et de fer sont maintenant consommés. Il est donc important de noter l’absence de pour éliminer les vitamines et les minéraux avec des compléments alimentaires appropriés.

Exercices relaxation

Avec des exercices de relaxation, de méditation ou de yoga, vous pouvez obtenir une paix intérieure qui vous aide à ne pas être déséquilibré par vos mauvaises expériences. Ces exercices vous aideront à éteindre et à construire de nouvelles réserves d’énergie qui vous porteront à travers vos peurs. Peut-être qu’un cours dans un groupe pour la préparation obstétricale sera également utile pour vous ?

Pensée positive

Juste parce que quelque chose s’est mal passé une fois, il ne faut pas supposer que ce modèle se répète. Auparavant, la grossesse était assimilée à « être bon espoir », et cette façon de penser est certainement propice. Il faut essayer après une fausse couche d’être guidé non seulement par les peurs, mais aussi par les espoirs.

Parler, parler, parler

Pour beaucoup Pour les femmes, parler à d’autres patients, avec leur partenaire, médecin ou sage-femme, est extrêmement important et utile. Cela vous donne un aperçu des vues externes qui peuvent vous aider à corriger votre propre apparence, parfois rétréci. Parler soulage souvent aussi un peu des peurs qui déterminent la pensée en relation avec une fausse couche et une re-grossesse.

hormones

Parfois, un manque d’hormones du corps jaune est également la cause d’une fausse couche. Donc, il peut être utile d’avoir le médecin clarifier possible insuffisance jaune-corps avant la prochaine grossesse. Il peut prescrire des médicaments hormonaux dans ce cas pour augmenter les chances d’une naissance réussie, de sorte que le désir d’avoir des enfants finira par se réaliser.

En outre, la valeur de la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) permet également de tirer quelques conclusions sur une menace de fausse couche si, malgré la grossesse, elle est très faible est ou tombe.

Enceinte après une fausse couche : Aspects mentaux

Après avoir perdu un bébé en raison d’une fausse couche et avant une nouvelle grossesse, de nombreuses femmes ont de la difficulté à s’impliquer avec elle sans aucune difficulté. Compréhensible — il doit et doit être attristé, et les craintes et les inquiétudes au sujet d’une nouvelle grossesse ne peuvent pas être simplement essuyées de côté. L’important est de prendre votre temps — et de le faire autant que vous le souhaitez. Cela peut prendre des semaines, des mois ou même des années, peu importe combien de temps ça prend, c’est bon ! C’est bien si l’homme est dans le bateau pleure et traite la fausse couche ensemble en couple. Ce soutien émotionnel n’est pas seulement bon dans une telle situation, mais il peut également conduire au fait que cet événement réunira le couple et que les deux retrouvent alors une nouvelle confiance. La connaissance de ce soutien émotionnel est également importante plus tard lorsque le couple devient parents et avec la famille, la responsabilité s’accroîtra également.

Le chagrin

Dans le cas d’une fausse couche, peu importe à quel stade, le deuil est inévitable. Mais elle est aussi naturelle et a sa justification : la grossesse se termine brusquement, vous n’êtes plus « bon espoir », mais seulement infiniment triste. Pour beaucoup, il est utile de parler à quelqu’un dans une telle expérience — idéalement, bien sûr, avec le partenaire. Cependant, il se peut que ce dernier traite la perte du bébé différemment et ne veut pas en parler en ce moment. Cela devrait être accepté et puis un autre interlocuteur devrait être trouvé, par exemple, un bon ami. Cependant, il y a aussi de nombreux cafés funéraires ou groupes de conférences, qui sont généralement ouverts aux personnes en deuil après une fausse couche. Il est important que le partenariat ne souffre pas de la fausse couche, mais qu’il le porte ensemble.

Culpabilité

Beaucoup de femmes sont en proie à Fausse couche de culpabilité — dans la plupart des cas complètement injustifiées. En règle générale, la cause de la fausse couche est un processus naturel de sélection du corps, sans que la femme puisse l’influencer. Il est très utile d’en être conscient encore et encore — il en va de même du fait qu’aucune grossesse ne peut être planifiée.

la peur

Avant ou pendant une nouvelle grossesse, de nombreuses femmes sont accompagnées, tout d’abord, un sentiment : anxiété. Marqués par la fausse couche, ils craignent que la perte puisse se répéter dans la nouvelle grossesse. Même les plus petites hémorragies peuvent alors causer les plus grands soucis, ce qui est compréhensible d’un point de vue psychologique, mais n’est pas fondé d’un point de vue médical : le risque de fausses couches survenant trois fois ou plus d’affilée — un soi-disant « avortement habituel » — n’affecte qu’un à deux pour cent de tous les cas. Les faits, cependant, souvent ne prennent pas peur, il est donc important de pour en parler. Sinon, en cas de re-grossesse, il y a un risque de ne pas pouvoir profiter du tout ce miracle. Et si l’anxiété est en arrière-plan et seulement un compagnon constant calme à la prochaine grossesse, alors cela, en règle générale, n’affecte pas non plus le cours de la grossesse. Cependant, si l’anxiété irrationnelle se produit, ceux-ci doivent être traités, sinon le stress causé par cela pourrait avoir un effet négatif. Donc, dans tous les cas, essayez de regarder le sujet « Enceinte après une fausse couche » de ses côtés positifs.

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