Qu’est-ce qu’une entorse du doigt ?

Entorse du doigt — Définition

Une entorse du doigt est l’étirement ou la déchirure des ligaments qui soutiennent les petites articulations du doigt. Les ligaments sont de fortes bandes de tissu qui relient les os les uns aux autres.

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Entorse du doigt — Causes

Une entorse du doigt résulte généralement d’un coup au doigt. Cela se produit souvent au cours de l’activité sportive lorsqu’un athlète se bloque un doigt sur une autre personne, la balle ou un équipement. Les entorses peuvent également se produire dans d’autres situations, comme tomber sur la main.

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Entorse des doigts — Facteurs de risque

Un facteur de risque est quelque chose qui augmente vos chances de subir une blessure. Les facteurs de risque d’une entorse du doigt comprennent :

• Faire du sport, en particulier ceux qui impliquent les mains, comme le basket-ball ou le volley-ball
• Une mauvaise coordination
• Mauvais équilibre

Entorse des doigts — Symp

Les symptômes comprennent :

• Douleur et la tendresse dans le doigt
• Douleur lors du déplacement de l’articulation du doigt
• gonflement de l’articulation du doigt

Entorse des doigts — Diagnostic

Le médecin vous demandera sur vos symptômes et comment vous avez blessé votre doigt. Le médecin examinera votre doigt pour évaluer la stabilité de l’articulation et la gravité de la blessure.

Les tests peuvent comprendre :

• Rayons X — un test qui utilise le rayonnement pour prendre des photos de structures à l’intérieur du corps afin de s’assurer qu’aucun os n’est brisé.
• IRM — un test qui utilise des ondes magnétiques pour faire des images de structures à l’intérieur du corps, utilisé dans certaines situations pour voir si un ligament s’est complètement déchiré (rarement nécessaire)

Les entorses sont classées en fonction de leur gravité :

Grade 1

• Stretching et microdéchirure du tissu ligamentaire
• Joint stable

2e année

• Déchirure partielle du tissu ligamentaire
• Légère instabilité de l’articulation

Grade

3

• Déchirure sévère ou complète du tissu ligamentaire
• Instabilité significative de l’articulation

Entorse du doigt — Traitement

En consultation avec votre médecin, le traitement peut inclure :

Repos

Évitez d’utiliser le doigt blessé.

Glace

Appliquez de la glace ou un sac froid sur votre doigt pendant 15-20 minutes, quatre fois par jour, pendant plusieurs jours ou jusqu’à ce que la douleur et l’enflure disparaissent. La glace aide à réduire la douleur et l’enflure dans le doigt entorse. Envelopper la glace ou le sac froid dans une serviette. N’appliquez pas la glace directement sur votre peau.

Compression

Enveloppez un bandage de compression élastique autour de votre doigt. Cela limitera l’enflure et soutiendra votre doigt. Veillez à ne pas envelopper trop serré car il peut couper la circulation à votre doigt.

Altitude

Essayez de tenir la main blessée au-dessus du niveau de votre cœur autant que possible pendant les premiers jours ou jusqu’à ce que le gonflement diminue. (Par exemple, placez votre main sur un oreiller.) Cela aidera à drainer le liquide et à réduire l’enflure.

Médicaments

Le médecin peut recommander :

• Médecine contre la douleur en vente libre (par exemple, ibuprofène, naproxène, acétaminophène, aspirine)
• Médicaments topiques de la douleur (par exemple, crème, patchs) qui sont appliqués sur la peau
• Médecine contre la douleur

Attelle et bande

Vous devrez peut-être porter une attelle pour immobiliser votre doigt. Si vous faites du sport, vous devrez peut-être coller votre doigt au doigt à côté de celui-ci lorsque vous revenez jouer. Votre médecin peut vous montrer comment attelle ou coller votre doigt.

CHIRURGIE

Une chirurgie peut être nécessaire pour réparer une entorse du doigt si :

• Un petit morceau d’os a été cassé par la blessure au ligament.
• Un ligament est complètement déchiré.

Si vous êtes diagnostiqué avec une entorse du doigt, suivez les instructions de votre médecin.

Entorse des doigts — Prévention

Vous pouvez réduire votre risque d’entorse des doigts en apprenant et pratiquer une technique correcte dans le sport et en utilisant un équipement approprié. Cependant, dans de nombreux cas, les entorses ne peuvent pas être évitées.